

Aerobikový sál je standardně vybaven speciální odpruženou podlahou, zrcadly a aerobními pomůckami. Pokud zde právě neprobíhá některá z lekcí skupinového cvičení, je sál volně k dispozici i se všemi pomůckami.
Skupinová cvičení:
Každý instruktor je osobnost, proto je dobré vyzkoušet více lekcí vedených různými instruktory, než si najdete svého favorita. K dosažení efektu, je třeba docházet na skupinová cvičení pravidelně, pak brzy uvidíte pokroky....